Depresia este o tulburare mentala care afecteaza in mod negativ capacitatea unei persoane de a functiona in viata de zi cu zi. Aceasta poate afecta atat starea de spirit, cat si comportamentul si poate fi dificil de recunoscut atat de persoana afectata, cat si de catre cei din jurul sau.
Ce este depresia?
Depresia este o tulburare mintala comuna care poate afecta pe oricine, indiferent de varsta, sex sau statut social. Este caracterizata prin sentimente intense de tristete, lipsa de speranta si pierdere a placerii si interesului pentru activitati care in mod normal ar fi placute. Aceste simptome persista in mod constant si pot afecta relatiile, munca, educatia si alte aspecte ale vietii.
Care sunt simptomele depresiei
Starea de spirit scazuta: O persoana care sufera de depresie se poate simti deprimata, trista sau fara speranta, fara a avea o cauza aparenta.
Pierderea interesului pentru activitati: Persoanele cu depresie pot sa nu mai aiba interes in activitatile pe care le-au apreciat in trecut, cum ar fi sportul, socializarea sau alte hobby-uri.
Schimbari in greutate: Persoanele cu depresie pot pierde sau castiga in greutate fara o cauza aparenta, ceea ce poate fi un semn al unei tulburari alimentare.
Insomnie sau hipersomnie: Persoanele cu depresie pot avea probleme cu somnul, cum ar fi dificultati in a adormi, treziri frecvente pe timpul noptii sau somn excesiv.
Oboseala si lipsa de energie: Persoanele cu depresie pot avea dificultati in a-si mentine nivelul de energie sau pot avea senzația ca sunt obosite tot timpul.
Dificultati de concentrare: Persoanele cu depresie pot avea dificultati in a se concentra, ceea ce poate afecta capacitatea lor de a-si indeplini sarcinile zilnice.
Sentimente de inutilitate sau vinovatie: Persoanele cu depresie pot avea sentimente de inutilitate sau vinovatie fara un motiv aparent sau care nu corespunde realitatii.
Ganduri sau comportamente suicidare: Persoanele cu depresie pot avea ganduri sau comportamente suicidare si trebuie sa fie tratate in mod corespunzator.
Iritabilitate: Persoanele cu depresie pot fi iritabile sau pot reactiona desproportionat la situatiile care nu ar fi provocat astfel de reactii in trecut.
Retragerea sociala: Persoanele cu depresie pot sa se retraga social si sa evite interactiunile sociale.
Este important sa retinem ca aceste semne si simptome pot varia de la persoana la persoana si pot fi insotite de alte simptome. Daca te simti deprimat sau ai unul sau mai multe dintre aceste simptome, trebuie sa cauti ajutorul unui profesionist medical pentru a obtine un diagnostic corect si un tratament adecvat.
