Dupa o zi intreaga de expunere la praf, poluare, machiaj si stres, tenul are nevoie de o curatare profunda si realizata in mod corect. Curatarea fetei seara este cel mai important pas in ingrijirea pielii, deoarece pielea se regenereaza in timpul noptii. O rutina corecta nu doar ca iti mentine tenul curat, dar previne aparitia cosurilor, punctelor negre si a altor imperfectiuni.
Cum itit poti curata tenul in fiecare seara
Demachierea – primul pas si cel mai important
Foloseste cu cea mai mare incredere un demachiant pentru a indeparta urmele de sebum, SPF si impuritati. Alege un demachiant potrivit tipului tau de ten – lapte demachiant pentru pielea uscata, apa micelara pentru pielea sensibila sau un ulei demachiant pentru o curatare profunda.
Curatarea cu un gel sau spuma
Dupa demachiere, este esential sa folosesti un produs de curatare bland care sa elimine complet urmele de demachiant si sa curete porii. Gelul sau spuma de curatare trebuie sa le alegi in functie de tipul pielii tale, pentru pielea grasa, cauta produse cu acid salicilic, iar pentru pielea uscata, cele cu ingrediente hidratante, precum glicerina sau aloe vera.
Exfolierea este necesare de 2-3 ori pe saptamana
Desi nu este necesara in fiecare seara, exfolierea regulata ajuta la indepartarea celulelor moarte si la regenerarea pielii. Poti opta pentru un exfoliant mecanic sau unul chimic, cu acizi AHA/BHA, in functie de toleranta tenului tau. Nu exfolia prea mult deoarece vei risca sa iti sensibilezi pielea.
Tonifierea pielii
Tonicul detine un rol important in echilibrarea pH-ului pielii dupa curatare, asa ca este recomandat sa il folosesti zilnic. Alege un tonic fara alcool, cu ingrediente calmante precum apa de trandafiri, musetelul sau ceaiul verde. Aplica-l cu o discheta demachianta sau prin tapotare directa cu palmele.
Hidratarea – cheia unui ten sanatos
Ultimul pas este hidratarea. Foloseste o crema potrivita tipului tau de piele: o crema bogata si hranitoare pentru pielea uscata sau una lejera, pe baza de gel, pentru pielea mixta sau grasa.
Masca de noapte
O data pe saptamana este indicat sa iti aplici o masca de noapte hidratanta. Acestea actioneaza in timpul somnului si te vei trezi cu un ten revitalizat.
Ingrijirea tenului in fiecare seara este un obicei prin care poti arata mai tanara si mai frumoasa. Nu este nevoie de o rutina complicata, ci doar de consecventa si produse potrivite. Acorda-ti cateva minute in fiecare seara, iar tenul tau iti va multumi cu un aspect luminos, curat si sanatos.
